Flammkuchen met gruyère en groene asperges

Details

Plat

Pizza

Préparation

20 min.

Cuisson

15 min.

Menu

Plat principal

Personen

4

Een heerlijke, hartige taart gemaakt met pizzadeeg.

Ingrédients

  • 1 flammkuchendeeg van tante fanny
    pakje tomatensaus
    200 ml crème fraîche
    2 tl gedroogde nootmuskaat
    350 g verse groene asperges
    200 g magere gerookte spekreepjes
    150 g gruyère
    250 g cherrytomaten
    15 g verse peterselie

Préparation

  • Verwarm de oven voor op 200 °C. Rol ondertussen het pizzadeeg uit op een met bakpapier beklede bakplaat. De saus wordt niet gebruikt.
  • Meng de crème fraîche, nootmuskaat, (versgemalen) peper en eventueel zout en bestrijk het deeg ermee.
  • Verwijder de houtachtige onderkant van de asperges en halveer de asperges in de lengte. Snijd in stukjes.
  • Verdeel het spek en de asperges over het deeg en schaaf de kaas erover. Bak ca. 15 min. in het midden van de oven goudbruin en gaar.
  • Halveer ondertussen de tomaatjes en snijd de peterselie fijn. Verdeel de tomaatjes over de flamenkuchen en bestrooi met de peterselie. Serveer direct.

Informations nutritionnelles

4 portions par contenant


  • Quantité par portionCalories775
  • % Apport Journalier *
  • Matières grasses totales 43g 56%
    • Graisse saturée 24g 120%
  • Sodium 1865mg 82%
  • Glucides totaux 52g 19%
    • Fibres alimentaires 4g 15%
    • Total Sugars 0g
  • Protéine 30g 60%

    * Le % de la valeur quotidienne vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.