Boerenkool met worst

Details

Plat

Stampot

Préparation

30 minuten +

Cuisson

25 minuten

Menu

Plat principal

Personen

3

Boerenkool stamppot is de klassieker der stamppotten, mét worst uiteraard.

Note : 4 sur 5.

Ingrédients

  • 250 gr grove rookworst
    800 gr koelverse stamppotaardappel
    500 gr verse boerenkool (3 stronken)
    150 ml halfvolle melk
    50 g ongezouten roomboter
    1 el grove mosterd
    peper en zout
    piccalilli

Préparation

  • Kook de Boerenkool eventueel voor (25 minuten).
    Kook de aardappelen in een ruime pan in 16 minuten gaar met de rookworst er boven op.
    Als de aardappels bijna gaar zijn de worst er af halen en de boerenkool er bovenop doen. Nog even doorkoken en af en toe in de aardappels prikken af ze gaar zijn.
    Giet de aardappelen en boerenkool af en laat deze nog even een beetje droogkoken.
  • Verwarm de melk met de boter in een steelpan. Schenk bij de aardappelen en boerenkool en stamp tot een stamppot. Breng op smaak met de mosterd, peper en zout. Verdeel over de borden en serveer met de rookworst.
  • Variatietip:
    Je kunt de stamppot extra smaak en stevigheid geven door er 100 g geraspte oude kaas doorheen te mengen.

    Combinatietip:
    Lekker met extra mosterd of Piccalilly.

    Bewaartip:
    Je kunt de stamppot 1 dag van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast. Warm op de dag zelf ca. 15 min. in een voorverwarmde oven op 175°C. Serveer met de rookworst.

Informations nutritionnelles


  • Quantité par portionCalories915
  • % Apport Journalier *
  • Matières grasses totales 56g 72%
    • Graisse saturée 28g 140%
  • Sodium 1400mg 61%
  • Glucides totaux 64g 24%
    • Fibres alimentaires 9g 33%
    • Total Sugars 7g
  • Protéine 34g 68%

    * Le % de la valeur quotidienne vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.